Entrena tu cuerpo
para decidir mejor
Para emprendedores que quieren disfrutar de su negocio y cumplir lo que se proponen. El método BuildMode se basa en lo que nos dice la ciencia, porque trabajar la fuerza mejora tu capacidad mental y tu rendimiento como fundador.
02
Áreas de rendimiento
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Áreas de rendimiento
Una planta de 170m2 de entrenamiento físico y desarrollo cognitivo. Y, de bajo, otros 170m2 una zona social para crear relaciones profesionales.
01
Objetivo Compartido
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Objetivo Compartido
Revisamos el estrés, la energía, el sueño y el contexto de trabajo para elegir el programa que mejor encaja con tu estado actual.
04
Pasos Para Conseguirlo
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Pasos Para Conseguirlo
Programas en ciclos de 12 semanas. Periodicidad cientifico-ideal para la consolidación de hábitos y cambios reales.
Ponemos foco en tu físico y network, para que se alinee todo lo demás
Usamos el cuerpo como puerta de entrada a la mente y el club como lugar para conocer a personas como tú. Fuerza, energía y networking semana a semana, de forma orgánica y disfrutando del camino.
Entrenamiento Físico
Aprendizaje y Soporte
Entrenamiento Físico
Entendemos el cuerpo y la mente como dos caras del mismo circuito: energía, química y hábitos. Cuando regulas el cuerpo (estrés, sueño y ejercicio) la mente gana claridad, foco y capacidad de decisión.
No te entrenamos para verte mejor, te entrenamos para sostener la vida que has elegido como emprendedor.
Entrenamiento Personal
Entrenamiento en grupo
Entrenamiento libre
Entrenamiento Físico
Aprendizaje y Soporte
Entrenamiento Físico
Entendemos el cuerpo y la mente como dos caras del mismo circuito: energía, química y hábitos. Cuando regulas el cuerpo (estrés, sueño y ejercicio) la mente gana claridad, foco y capacidad de decisión.
No te entrenamos para verte mejor, te entrenamos para sostener la vida que has elegido como emprendedor.
Entrenamiento Personal
Entrenamiento en grupo
Entrenamiento libre
Dos modos y un objetivo: rendir mejor
Reset
Bajar cortisol y ruido para recuperar claridad, calma y foco sostenido.
Reset
Bajar cortisol y ruido para recuperar claridad, calma y foco sostenido.
Boost
Subir energía, tener más iniciativa, creatividad aplicada y velocidad para decidir y ejecutar.
Boost
Subir energía, tener más iniciativa, creatividad aplicada y velocidad para decidir y ejecutar.
Coming Soon
Aún no puedes reservar plaza. Pero sí puedes empezar a entender qué necesita tu sistema. Haz el diagnóstico y entra en la lista de espera.
¿Estás en modo Reset o Boost?
13 preguntas · 3 minutos · Te llevas tu informe en PDF
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Un roadmap físico para optimizar tu emprendimiento
Check-in de calibración inicial, definición de ciclos de trabajo que se ajustan a tu vida personal y profesional, seguimiento semanal y reevaluación trimestral.
01
Diagnóstico inicial
Diagnóstico inicial
02
Programa trimestral
Programa trimestral
03
Ritmo semanal
Ritmo semanal
04
Reevaluación y Nuevo Ciclo
Reevaluación y Nuevo Ciclo
¿Y todo esto para qué?
Para disfrutar de este maravilloso deporte de alto rendimiento que es el emprendimiento.
Más claridad mental
Menos ruido, menos rumiación y más capacidad para ver las cosas con perspectiva y tomar decisiones sin tanto bucle.
Energía sostenida
Pasa del “llego fundido al final del día’” a tener gasolina suficiente para tus negocios y tu vida personal.
Genera momentum en tu negocio
Con un físico en forma, una mente despejada y nuevas relaciones, empiezas a fluir y a disfrutar de tu día a día.
Cuerpo que acompaña
Menos dolor recurrente, mejor movimiento y más confianza física para sostener el ritmo que exige emprender.
Decisiones más firmes y eficaces
Mejoras el foco, la memoria de trabajo y el control de impulsos. Se nota en cómo decides, negocias y priorizas.
Sentirte acompañado
Dejas de sostenerlo todo solo. Entrenas y conversas con gente que entiende lo que significa construir algo propio.
Más claridad mental
Menos ruido, menos rumiación y más capacidad para ver las cosas con perspectiva y tomar decisiones sin tanto bucle.
Energía sostenida
Pasa del “llego fundido al final del día’” a tener gasolina suficiente para tus negocios y tu vida personal.
Genera momentum en tu negocio
Con un físico en forma, una mente despejada y nuevas relaciones, empiezas a fluir y a disfrutar de tu día a día.
Cuerpo que acompaña
Menos dolor recurrente, mejor movimiento y más confianza física para sostener el ritmo que exige emprender.
Decisiones más firmes y eficaces
Mejoras el foco, la memoria de trabajo y el control de impulsos. Se nota en cómo decides, negocias y priorizas.
Sentirte acompañado
Dejas de sostenerlo todo solo. Entrenas y conversas con gente que entiende lo que significa construir algo propio.
FAQs
FAQs
Es un club de rendimiento: arriba entrenas (190m²), abajo trabajas, te relajas y conectas (187 m²). La idea es que el cuerpo empuje a la mente… y la mente al negocio.
Lo vemos juntos en el checkin inicial.
Fuerza como base principal, resistencia según el modo (cardio suave o pulsaciones altas), y movilidad. Sumamos respiración para regular, enfocar y recuperar mejor.
No. Empezamos por tu nivel real con diagnóstico y progresión. Aquí se viene a construir, no a demostrar.
Diagnóstico inicial → ciclos trimestrales → ritmo semanal combinando grupo y personal para ajustar intensidad/técnica → reevaluación y nuevo ciclo según tu momento y carga empresarial.
Sí.
Es un club de rendimiento: arriba entrenas (190m²), abajo trabajas, te relajas y conectas (187 m²). La idea es que el cuerpo empuje a la mente… y la mente al negocio.
Lo vemos juntos en el checkin inicial.
Fuerza como base principal, resistencia según el modo (cardio suave o pulsaciones altas), y movilidad. Sumamos respiración para regular, enfocar y recuperar mejor.
No. Empezamos por tu nivel real con diagnóstico y progresión. Aquí se viene a construir, no a demostrar.
Diagnóstico inicial → ciclos trimestrales → ritmo semanal combinando grupo y personal para ajustar intensidad/técnica → reevaluación y nuevo ciclo según tu momento y carga empresarial.
Sí.
Es un club de rendimiento: arriba entrenas (190m²), abajo trabajas, te relajas y conectas (187 m²). La idea es que el cuerpo empuje a la mente… y la mente al negocio.
Lo vemos juntos en el checkin inicial.
Fuerza como base principal, resistencia según el modo (cardio suave o pulsaciones altas), y movilidad. Sumamos respiración para regular, enfocar y recuperar mejor.
No. Empezamos por tu nivel real con diagnóstico y progresión. Aquí se viene a construir, no a demostrar.
Diagnóstico inicial → ciclos trimestrales → ritmo semanal combinando grupo y personal para ajustar intensidad/técnica → reevaluación y nuevo ciclo según tu momento y carga empresarial.
Sí.
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